Değişim için yoğun olarak meditasyon tabanlı çalışmaların yer aldığı bir kişisel gelişim kitabı. Yazar meditasyonun kendini yeniden kodlama anlamında nasıl kullanılacağını metod olarak detaylı açıklamış, bu işlemi haftalık gelişim aşamalarıyla vermiş. Ayrıca NLP ile ilgilenenlerin çok yakından bildiği değişim yöntemlerini danışanları üzerinden örneklerle süslemiş. Bu kitabı okumadan önce Desmond Dunne'nin Yoga eseri yada İlhan Güngören'in Zazen Meditasyon kitabını öneririm. Kitapla ilgili söylemeden geçemeyeceğim konu; tercüme biraz muğlak ve redüksiyona ihtiyacı var.
