Soyut düşünceye başvurmayı bırakıp sorunlarınızın açıklaması olarak somut, fiziksel bir neden ararsınız. Örneğin "kimyasal bir dengesizliğe" atıfta bulunur yahut bir virüsü her şeyden sorumlu tutarsınız. Öyle ki sizi üzen sorunlu ilişkilerinizin üzerine düşünmek durumunda kalmazsınız.