Kitab çox yaxşı yazılıb. Maraqlı Və çox Sadə. Bu gün hamımızın qarşılaşdığımız problemləri izah edir.
Günümüzün maddi və stresli dünyasında 'ikagai'-hər səhər yataqdan qalxma səbəbini tapmaq, səni xoşbəxt edən bir şey tapmaq çox çətin ola bilər. Ancaq bu dünyada yüz ildən çox yaşı olan, aktiv və xoşbəxt olan, sevdiklərini edən insanlar var! Yaşlarında bu qədər həvəsli ola bilərlərsə, niyə bizdə olmasın? Məncə Hər şey insanın öz daxili intizamından asılıdır. Və bu insanlar da illərdir daxili intizamını inkişaf etdiriblər.
Kitabda ən bəyəndiyim qanun qidalanma ilə bağlı idi. "Mədə'nin 80% ini" doldur.
'Düzgün yeyin, idman edin və sizi xoşbəxt edən şeyi edin' bu şüarı izləyərək yaşamaq üçün səbəbimiz olan 'ikagai' ni mütləq tapa bilərik.
