Öncelikle söyleyeyim ki kişisel gelişim kitabı diyerek önyargı ile yaklaşmayın, bu bir psikoloji kitabı. (Kapağında da yazdığı gibi kendi kendine psikoterapi rehberi)
Kimse istemez zaten ama hepimiz hayatta istesek de istemesek de her türlü sorunlarla karşılaşırız, çıkmaza girer, her şeyin yalnızca bizimle ilgili olduğunu, bizim başımıza geldiğini
