Pür-dikkat kitabından sonra bu odaklanma meselesine bir hayli kafa yordum. Bu konu özellikle şu açıdan ufkumu açmaya sebep oldu. İbadetlerde dikkat-huşu nasıl sağlanır diye düşünüyorken tam da buradan beni yakaladı. Kendini verebilmek o an da olabilmek kusursuz bir dikkat istiyor.
Bir insanın niyetlenip ,verimli olması için enerjisi zamanı ve dikkati aynı çizgide olmalıdır fakat günümüz sosyal medya- internetin etkisiyle, ciddi şekilde dikkat dağınıklığı ortaya çıkıyor.
Kusursuz dikkat - serbest dikkat denilen iki başlık var kitapta. Kusursuz dikkate dair okumalarım vardı ama serbest dikkat uzak kaldığım bir konu. Bilgi edinince canımın sıkılmasına, telefonsuz saatler geçirmeye nefes alıp verirken bilincinde olmaya ve serbest dikkatimle, otomatik pilotta olan düşüncelerimi yakalamaya başladım.
Önemli olan çok uzun saatler çalışmak değil. Çalıştığın saati akıllıca geçirip yeterli dikkat ve enerjiyi sağlayabilmek. Hatta diyor ki daha az çalışırsan daha odaklı çalışabilirsin.
Kitap üzerine saatlerce konuşabilirim, hiç sıkılmam.
bunca zamandır ıskaladığım bu mesele gündemim oldu.
Özellikle hedef koyanlar, öğrenciler, bir türlü istikrar ve irade sağlayamamaktan şikayet edenler mutlaka okusunlar derim. #koyusiyahlikitapatolye
··
612 Gösterim
1 Yorum
Lütfen giriş yapınız.
Hocam ayrıntılı yorumunuz icin teşekkürler. Pür dikkat ve kusursuz dikkat kitapları ilgili çekti. Yorumlarda gezerken ikisini de okumuş ve hatta üzerinden epey zaman geçmiş birini görmek harika. Bu konuda bu iki kitaptan yada üçüncü farklı bir kitaptan baslamak üzere tavsiyeniz var mı? Hangi kitabi ilk tavsiye edersiniz nedeniyle paylaşabilir misiniz? Teşekkürler.