Meditasyonun ile hayatımızda bir çok olumsuz aliskanliklari ve buna bağlı stres yönetimini ve olayın bütününe bakmayı anlatan tıp terimlerinin yoğun geçtiği anlaması biraz kısıtlı olan genel itibari ile gerçek yaşam hikayelerinin oluşturulduğu bir eser.
