Gelişir ve değişiriz, genellikle kendimizi geliştirmek için arzularımızla sürükleniriz, bazen hayat yolundaki taşlara takılır tökezleriz. Tüm bu faktörler yeme alışkanlıklarımızı etkiler, bugün doğru gelen bir şey, bir yıl sonra tamamıyla farklı gelebilir .