İlk bakışta sıradan bir kişisel gelişim kitabını andıran bu kitapta, esasen bilinç ve bilinçaltı kavramlarının hayatımızı nasıl yönlendirdiğini inceliyoruz. Onlarca yıllık araştırmaların (Diğer bilim dalları ile karşılaştırıldığında bunun aslında oldukça kısa bir süreç oluşunun, bilinç üzerindeki psikolojik araştırmaların çok da eskiye dayanmıyor oluşundan kaynaklandığına dikkat çekerim.) sonucunda sıkıcı ve anlamsız hayatların nasıl haz dolu bir hayata dönüştürülebileceğinin, prensiplere dayanan somutlarını bu kitapta bulabilirsiniz. Bu yolda size vaat edilen kısa yollar aramamanızı baştan öneririm ancak teorinin pratiğe geçmesini mümkün kılan bilgiler edinmek için doğru yerdesiniz. “Mutluluk kontrolsüzce bir haz arayışından değil, bilinçli bir adanmışlıktan geçiyor: Akış.” Dünyaca ünlü Akış teorisini, akış deneyiminin ne olduğunu açıklayan ve bu deneyimleri sayısız örnekle bize sunan bu kitabı; öz farkındalığını arttırmak, hayatı daha derinden keşfetmek ve gündelik hayatını haz aldığı bir akış deneyimine dönüştürmek isteyen herkese öneririm.

Akış: Mutluluk BilimiMihaly Csikszentmihalyi · Buzdağı Yayınevi · 2017945 okunma

·

737 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Toprak ALP