Travma teorisi ayrıca içsel kaynaklar kavramını da benimsemiştir. Travmatize bir kişi için travmasıyla yüzleşmesinde ilk adım, sahip olduğu kaynakları sağlamlaştırması ve yenilerini geliştirmesidir. Luise Reddemann, travma kurbanları kendi travmalarının dehşetiyle yeniden karşılaşmadan önce, içsel dengelerini yeniden kurmada ve bedenlerini,