Gönderi

9/10
·400 syf.··
2021 23. kitabı
·
40 günde okudu
·
Okunma: 30 Haziran 2021 15:57
Bize “Niçin Uyuruz?” diye bir soru yöneltilse herhalde çoğumuz dinlenmek için deriz. Ama bu kitapta daha fazlası var. Yazarı İngiliz bilim adamı, nörobilim ve psikoloji profesörüdür. Uyku alanında bir çok araştırma yapmıştır ki kitapta yazan tüm başlıkların içeriği deney sonuçlarından oluşturulmuş. İçerik olarak kitap dört ana kısımdan oluşuyor. Uykunun tanımı, neden uyumalıyız, neden ve niçin rüya görürüz ve uyku hastalıkları nelerdir, tanı tedavileri yöntemi var mıdır? Tüm bu soruların yanıtları düz yazı biçiminde ele alınmış. Sadece rüyaların beyinde oluşturduğu etkiyi öğrenmek için bile okuyabilirsiniz.
Sağlık
Niçin Uyuruz?Matthew Walker · Pegasus Yayınları · 2019881 okunma
·
1.273 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.