İnsan, bedenini keşfettiği ölçüde ona hükmetmeye başlar. Zihninizin açılması onu nasıl çalıştırdığınıza, nelere takıldığınıza, bedensel hakimiyeti ne kadar kurabildiğinize bağlı. Meditasyon bunu sağlayan araçlardan diyor Osho ve Doğu felsefesiyle meditasyon tekniklerini anlatıyor. Bedeninizi canlı tutmanın doğru nefes almakla ilintisini öncelikle vurguluyor ki, en çok ilgilendiğim bölümlerden biriydi. Negatif düşünmenin insanda yarattığı eksi bilincin mutsuzluğa etkisi , uyku terapisi, iletişim teknikleri, kalben düşünebilmek de öne çıkan diğer konulardı bana göre...

Ruh EczanesiOsho · Omega Yayınları · 2013465 okunma

·

34 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.