Düşük Kalorili,Yüksek Besin Değerli Gıdalar ile Beslenme
Sağlığımız için oldukça önemlidir.
Çoğunlukla tükettiğimiz cips,gazlı içecekler,her türlü şekerleme
çeşitleri,bisküvi,simit,poğaça ve meyve suları yüksek kalori değerine sahip iken düşük besin değerine sahiptir.Bu tür beslenme şekli ise hastalıklara davetiye çıkartmaktadır.
Sayfa 59Kitabı okudu
·
71 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.