Diyet, "ya hep ya hiç" olmak zorunda değildir, aslında olmamalıdır da.Bu ikiye bölen düşünce tarzı da yine kadınlara özgü; diyeti bırakan kadınlar, başarısız olduklarına ve denemekten vazgeçmeleri gerektiğine inanmaya erkeklerden daha fazla eğilimlidir.Bağışlayıcılık psikolojisi ve tekrar yola girme iradesi, diyetteki kadınların haftalar süren çabalarını heba etmelerini engelleyebilir.
·
87 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.