Kişisel gelişim kitabı diye düşünerek almayın bence daha çok yazarın (dünyanın en akıllı insanı!) kendi teorilerini içeriyor..ideal uyku saatine (bence 8 saat) inmeniz için yol gösterici olur diye düşünüyorum daha fazla uyuyan bir sürü insan olduğuna eminim...;)
·
45 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.