Kitapta kişilerin yakınlık ihtiyaçlarının birbirinden farklı olmasının ne gibi sorunları tetiklediği ya da ortaya çıkardığından bahsediliyor.
Korkularımız ya da kaygılarımızın bir çok sebebinin bağlanma stilimizle alakalı olduğunu fark ederek , sizi tetikleyen durumları daha net görmenize destek olacak. Bu da ilişkilerinizde daha kontrollü olmanızı sağlayacaktır.
Ayrıca kendinize ve karşınızdaki kişiye dair farkındalıklar sağlayarak ilişkinizde bağı ve doyumu daha sağlam hale getirebilirsiniz. En önemlisi ilişkilerde etkin iletişim ve çatışma çözmeye dair verdiği ip uçları ile daha sakin ve yapıcı bir ilişki kurmanıza destek sağlayacak. Faydalanmanızı öneririm.