Dört Anlaşma~Don Miguel RuizPsikoloji
Puan vermedi·122 syf.··
Beğendi
·2021 47. kitabı
·15 günde okudu
·Okunma: 12 Kasım 2021 03:32
Kitapla tanışmam bi arkadaşım sayesinde oldu.
Yazarla tanışmam da “ustaca sevmek” kitabıyla olmuştu ve okuduğumda yalınlığına, akıcılığına kapıldığım bir kitaptı. Gelelim bu kitaba; bu kitapta yazarın dahi, spontan, özgün ve cesur fikirleri beni çok etkiledi.. Okurken sanki çok güvendiğim ve samimiyetinden şüphe etmediğim birisiyle konuşuyormuş hissi uyandırdı. Kitap için yazar “özgürlüğün yol haritası” diyor. Ama bu özgürlüğü anlatırken asla size öğüt havasında bir şeyler dayatmıyor aksine daha sevecen ve sempatik bir dille sizinle hasbihal ediyor. Ve bana kalırsa bu da kitabın etkinliğini arttıran bir detay. Kitap şunları vadediyor; içinizdeki Toktek’i harekete geçirmeyi, bir savaşçı gibi yaşamayı ve ilham vermeyi. Kısaca Toltek nedir bundan bahsetmek isterim; Binlerce yıl önce Meksika’nın güneyindeki Toktek “bilginin kadınları ve erkekleri” olarak biliniyor. Zaten kitapta bize modern dünyada yaşayan kadın ve erkeklere “Dingin Savaşçı” olarak yaşamanın pratik uygulamalarını sunuyor. Gelelim bu pratik uygulamalara; Daha sağlıklı ve özgür bir hayat için dört anlaşma yapmalıyız diyor;
1. Anlaşma: Kullandığın Sözcükleri Özenle Seç
Hangimiz dikkat ediyoruz ki sözcüklere ama şöyle bir gerçek var ki duygusal dünyamızda sözcükler birer büyü. Tepkisel değil etkisel, duygusal değil duyarlı bir insan olmak için kullandığımız sözcükleri özenle seçmeliyiz. Biliyorum çok zor ama en azından kendimize bir söz verelim bundan sonraki hayatımızda uygulayalım. Zaten bu anlaşmaya uyan birinin; birine hakaret etmesi, küçümsemesi, acımasız eleştirmesi mümkün değil. Yazar kitapta şöyle bir örnek veriyor; biri size aptal dediğinde büyü yapmış olur siz aptal değilsiniz ama sizi aptallaştırmak ya da bir takım şeyleri değiştirmek isteyen birey size hakaret yoluyla ehlileştirme yapar diyor. Bu arada yazara göre ehlileştirilen insanlar asla özgür olamazlar.
2. Anlaşma: Hiçbir Şeyi Kişisel Algılama
Bundan sonraki üç anlaşması ilk anlaşmadan doğar. İlk anlaşma hiçbir şeyi kişisel algılamamaktır. İnsanlar ne yaparsa, ne söylerse ne düşünürse düşünsün kişisel algılamayın. Çünkü insanlar geçmiş yaşantılarının birer gölgesi. Ve kimsenin geçmişinde ne olduğunu bilmiyoruz nelerle karşılaştığını bilmiyoruz belki kendi hayatındaki bir gölgeyi bize yansıtıyor. Sanmayın ki sadece olumsuz durumları olumsuz eleştirileri kişisel algılamayın diyorum. Size ne kadar harika biri olduğunuzu, söyleseler bile bunu sizin yüzünüzden söylemiyorlar. Sizin harika olduğunuzu kendinizin bilmesi önemli. Size harika olduğunu söyleyen insanlara inanmaya ihtiyacınız yok. Hiçbir şeyi kişisel algılamayın. Her şeyi kişisel algılayan insanlar saçma alınganlıklarla ömürlerini geçirirler ve ruhlarını yitirirler.
3.Anlaşma: Varsayımda Bulunma
Biliyorum zor bir anlaşma hepimiz o kadar istekliyiz ki elimizde olmadan beynimiz hep eşleştirme yapıyor sanki kodluyor bir şeyleri. Ama en azından artık bunu uygulamaya geçirebiliriz. Her anlaşma bir diğer anlaşmayla ilişkili. Yaşamımızdaki Üzüntülerin ve durumların kaynağında kişisel algılamak ve varsayımda bulunmak vardır. Bir an olsun düşünün. İnsanlar arasındaki güç ve kontrol mücadelesi varsayımlarla ve kişisel algılamalarla ilgilidir. Yazar burada soru sormak bile varsayımdan iyidir diyor. Çünkü bireysel rüyamızda ve toplumsal dünyada ilişkilerimizde varsayımda bulunmak bizleri problemlere davet ediyor. Daha bilge ve mutlu bir hayat için varsayımları unutuyoruz.
4.Anlaşma: Daima Yapabildiğinin En İyisini Yap
Bu anlaşma, diğer üç anlaşmanın kalıcı alışkanlığa dönüşmesini sağlayan anlaşmadır. .Daima yapabildiğinin en iyisini yap! Eğer yapabildiğinizin en iyisini yaparsınız hiçbir zaman pişmanlık duymayacaksınız. Ve bu anlaşma sizi toplumsal dünyada özgür kılacak… Çünkü siz elinizden gelenin en iyisini yaptınız. Yazar burada; bir savaşçı gibi korkmadan, kaçıp gitmeden mücadele ederseniz ruhunuz gerçekten özgürdür diyor.
Umarım bu dört anlaşmayı hayatınıza katarsınız ve daha sağlıklı iletişimler kurabiliriz, daha sağlıklı ilişkilerimiz olabilir. Buraya kadar incelememi okuduysanız teşekkür ederim. Kitapla ve keyifle kalın…
·
288 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.