Aktivitelere göre stres azaltma oranı;
1- Yürüyüş yapmak: %42
2- Kahve içmek: %52
3- Müzik dinlemek: %62
4. Kitap okumak: %68
Okumak ne güzel şey 💙☕📚
Ben müzik dinleyince biraz daha efkar basıyor stres tavan😄
Meditasyon?
Bu yorum görüntülenemiyor
Hiç birini yapamayan ben 😑
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.