·176 syf.····Okunma: 25 Aralık 2021 20:50 Japon kültürü hakkında yazılmış güzel bir kitap. Uzun ve mutlu yaşamanın sırrını tartışıyor.
Japonya’daki insanların ve Okinawa’nın asırlık hayatlarını nasıl yaşadıkları çok ilham verici. Ikiagilerini takip ederek 100 yıl yaşadıktan sonra bile hem zihinsel hem de fiziksel olarak nasıl bu kadar dinç olduklarını anlatmakta. “Uzun Yaşamın Efendileri” ve “Ikiagi perhizi” bölümlerini beğendim