Sınırlar, kendi alanımızı oluşturmak için tek gerekli ihtiyaçtır. Hepimiz doğup, büyüyüp ve günün sonunda istemesek de ölüme ilerliyoruz. Böyle bir bütünlükte hayatımızın daha kolay, mutlu ve sağlıklı olmasını sözde hepimiz isteriz. Fakat; bu süreçte bir çok etkiyle karşılaşıyoruz. İşte bu etkilere karşı vermiş olduğumuz tepkiler bizim mutluluğumuzu doğrudan etkiliyor. Eğer bu etkileri doğru yönetmeyi öğrenmemişsek, tökezleyerek ilerleyen bir hayat yaşamış oluruz. Kitapta, gerçekten neye ihtiyacımız olduğuna kulak vermek, sınırlarımızı oluşturamamışsak oluşturmak ve yöntemlerden faydalanabilmek için bir çok bilgi yer alıyor. Kitabı okurken anlatılan örneklerde kendimizi görür gibi oluyorsak, bunu sesli olarak itiraf etmemiz bir çok şeyi değiştirmemiz için öncü olabilir. Bu ciddi bir cesaret işi ve hazır olmadan uygulamak da aşırı riskli.
Bence, kitap her insanı ilgilendiren temel bir konuyu ele aldığı için herkes tarafından okunmalıdır.
·
54 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.