Hayatınızı Kontrol Etmek İçin Ne Zaman Evet Nasıl Hayır Demelisiniz

Sınırlar

Name: Sınırlar
Rating: 8.4 (201 reviews)
Author: Henry Cloud
ISBN: 9786054188178

14,1bin

Görüntülenme

Sınırlar kim olduğunuzu ve kim olmadığınızı gösterir. Sınırlar hayatınıza yön veren kişisel çizgilerdir. Zihinsel, fiziksel ve ruhsal sınırlarınızı öğrendikten sonra, insanların size ne yaptırıp yaptıramayacaklarını açık ve net olarak siz belirleyin. Bu kitapta öğreneceğiniz her şey hayatınızı değiştirecek. Sevmediğiniz yemeği yemeyin, istemediğiniz ortamda bulunmayın, eşiniz yürüyüş yapmayı sevmiyor diye onunla televizyon seyretmeyi kabul etmeyin. Sınırlarınızın içinde kişisel alanınız ve bu alanın içinde duygularınız, yapmak istedikleriniz ve ihtiyaçlarınız, dışında ise istemedikleriniz vardır. Siz nerede durmak istiyorsunuz? (Tanıtım Bülteninden)

Türler:

İnsan ve Toplum Kişisel Gelişim

Kitabın Konusu:

Alıntı Psikoloji 1000k 1000Kitap 1000 Kitap İnsan ve Duygular Kitap Alıntısı

315 sayfa · İlk Yayın Tarihi: 2008

Benzer Kitaplar

Reklam

Yorumlar ve İncelemeler

Hayat ve İnsan

Elif

Insanlığa Giriş 101

315 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

Çoğu kişi "Ne zaman hayır ne zaman evet demeliyiz" yahut "Hayır diyemeyenler mutlaka okusun" tadında yorumlamış kitabı. Bu büyük bir talihsizlik. Bir insanın ya da insanların

devamını oku

SınırlarHenry Cloud · Koridor Yayıncılık · 20093,431 okunma

B.Nihat KILIÇ

@Bariskan·

315 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

34 saatte okudu

Kitabın dili akıcı ve hızlı okunan bir kitap. akademik olarak çok fazla bir şey yok biraz içi boş kişisel gelişim kitaplarına benziyor faydalı bilgiler var bu bilgileri 308 sayfa yerine belki 60 sayfada verebilirdi aynı bilgileri farklı senaryolar üzerinden tekrar tekrar anlatmış o kısmı biraz sıkıcı ama bakış açısı ve verdiği mantık bakımından güzel bir kitap ihtiyaç duyanların hayır diyemeyen arkadaşların hayır demekten korkan arkadaşların okumasını tavsiye ederim... Kitaba puanım 10 üzerinden 7.

SınırlarHenry Cloud · Koridor Yayıncılık · 20093,431 okunma

Psikoloji

Hatice Kübra Baylan

Sınırlar

312 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

54 günde okudu

Bu yıl için kendime koyduğum hedef “sınırlarımı öğrenmek” olmuştu. Bu niyetle alıp okuduğum kitapta yazarım akıcı dili ve özetleyen örnekleri çok çok etkileyiciydi. Çoğu zaman kitaptaki cümleler

devamını oku

SınırlarHenry Cloud · Diyojen Yayıncılık · 20193,431 okunma

Kübra

@Kkubbra·

315 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

6 günde okudu

Hoşunuza gitmeyen bir şeyi sırf diğerleri istiyor diye yapanlardansınız, hayır demekte zorlanıyorsanız, artık sınır koymayı öğrenmeniz gerektiği anlamına gelir. Benliğinizin koruma kalkanı olan sınırları anlamak, hayatınıza almak ve bunları nasıl yapacağınızı öğrenmek isteyenler için bu kitap rehber niteliğinde.

SınırlarHenry Cloud · Koridor Yayıncılık · 20093,431 okunma

Kişisel Gelişim Psikoloji

《 ƘİTAP IŞIĞI 》

Sen benim virgülümü nokta gibi anlıyorsun!

315 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

5 günde okudu

Sevgi almak için sınırlardan vazgeçmek, kaçınılmaz olanı ertelemektir. İnsanları kaybetme korkusuyla sınırlar çizemiyor musunuz? Hayır demekle zorlanıyor musunuz? Veya Keskin sınırlarınız mı var esnetemiyor musunuz? O zaman

Sınırlar kitabıyla tanışmalısınız. Sınırlarımız kim olduğumuzu ve kim olmadığımızı gösterir. İnsanların size ne yaptırıp yaptıramayacağını siz kendiniz belirleyin. Yazarımız sınır nedir, sınır sorunları, ailenizle, arkadaşlarınızla, eşinizle, çocuklarınızla, işinizle ve kendinizle sağlıklı sınırlar oluşturabilmek konularında bize değerli bilgiler sunuyor. Hayatta her zaman eksikliklerimiz olacak ama sınırlarımızın olması bizleri mutluluğa ulaştırır. Sınırlarınızı çizerek her zaman nazik, uysal bireyler olabilmek ve sınırlarınızın size sevgi, özgürlük ve sorumluluklarla dolu bir yaşam sağlaması dileğiyle keyifli okumalar diliyorum.

SınırlarHenry Cloud · Koridor Yayıncılık · 20093,431 okunma

1000Kitap

Canan Süleymanoğlu

315 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

5 günde okudu

- Hayatınızı kontrol etmekte zorlanıyor musunuz? - İnsanlar sizden faydalanıyorlar mı? - Hayır demekte zorlanıyor musunuz? - İstekleriniz gerçekleşmediği için hayal kırıklığına uğruyor musunuz? - Birisi zamanınızı, sevginizi, enerjinizi ya da paranızı istediğinde nasıl cevap vermelisiniz? Hayır diyemiyorsanız hayır demeyi, insanlara karşı sınırlar koymayı. Size kim olduğunuzu kim olmadığınızı gösterecek. Bu saydıklarımın hepsini öğrenebileceğiniz. Dili anlaşılır, sıkıcı olmayan bir kitap. Bana göre bir insanın sınırlarının olması kendisine olan saygısını gösterir kitap bunun üzerinde fazlasıyla duruyor. Ben keyifle okudum. Siz de hayır demeyi bilmiyorsanız ve sınırlarınızı çizemiyorsanız kitabı okumanızı tavsiye ediyorum.

SınırlarHenry Cloud · Koridor Yayıncılık · 20093,431 okunma

Sınırlar

Merve Erkabaktepe

Puan vermedi

Kitabın isminden ve kapak resminden de çok net anlaşılacağı üzere sınırların ne olduğu ve ne olmadığı, sağlıklı sınırların nasıl oluşturulabileceği, yaşamımızı derinden etkileyen aile, arkadaş, eş, çocuk, iş ilişkilerinde sınırlarımızı çizmek ve bu sınırları korumak başlıklarını ele almış oldukça destekleyici bir kitap. Hayır deme sorunu yaşayanlara, sınırlarına saygı gösterilmemiş bir çocukluk geçirmek zorunda kalmış olanlara tavsiye edebilirim. Amaç odaklı bir kitap olduğu için sınırlar konusunda bilinçlenmek hedefiyle okunduğunda 2-3 günde bitebilir, ancak öylesine dikkatimi çekti bir okuyayım dediğinizde aylarca bitiremeyebilir veya yarım bırakabilirsiniz. Konu sınırlar olunca galiba, kitabın dili de biraz sivri geldi bana. Hatta bazı cümleleri okurken yüksekten ve çok büyük harflerle konuşulduğunu hissettim. Kitap Sherrie’nin “Sınırların Olmadığı Yaşamda Bir Gün” başlığı ile gün içerisinde ne kadar hayır diyemediği, sınırlarını belirleyemediği durum varsa örneklendirerek başlar. Neyse ki iyi haber; aldığı destekle birlikte yaşanan öğrenme ve değişme sürecinin sonucunda “Sınırların Olduğu Bir Gün” örnekleri ile biter. Başında ve sonunda yaşadığı sorunlar birebir aynıdır fakat artık sorunlara verdiği tepkiler tamamen farklıdır. Çünkü Sherrie sınırlarını öğrenmiş bir insan olarak bu süreçten çıkmıştır.

SınırlarHenry Cloud · Diyojen Yayıncılık · 20193,431 okunma

Nurhan Işkın

@nurhan35·

315 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

3 günde okudu

Dr. John Towsend'in,kendi terapilerinden yola çıkarak kaleme aldığı, kişisel gelişimden ziyade kendimizi kontrol edebilmemizi sağlayacak bilimsel bir eser.. Hayatınız da kimler için yapmak istemediklerinizi sadece karşı taraf kırılmasın diye onaylıyorsunuz. Hayır kelimesinin dürüstlük olduğunu hiç düşündünüz mü? Bu eser de sevilmeme, terk edilme, arkadaş çevresi, eş, çocuklar ve en önemlisi aile bireylerine sadece korkularımızdan dolayı evet deyip, iç dünyanız da sürekli fedakarlık ettiğinizden şikayet edip kendinizi mutsuz ve değersiz hissettiğiniz ile ilgili örneklere yer verilmiş ve neler yapabileceğinize dair pratik öneriler sunulmuş... Doğduğumuz andan itibaren sınırlarımızın olmasını öğrenmemiz gerektiğini, birey olarak yaşamımızı kendi istediğimiz gibi yönetmemizi, başkaları için sadece fedakarlık eden ama kendi içinde sürekli çatışmalar yaşamanın, insan ruh sağlığı üzerinde ne kadar derin izler bıraktığını bu eseri okurken tekrar düşüneceksiniz... Sizi yönlendiren hiç kimse sizin özgür olmanızı onaylamayacaktır. Belki çatışmalar yaşayacaksınız fakat bu eser size kendiniz olmayı, sorumluluklarınızın sadece size ait olduğunu hatırlatacak...

SınırlarHenry Cloud · Koridor Yayıncılık · 20093,431 okunma

Psikoloji

Beyza

315 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

11 günde okudu

Bu kitabı bana psikoloğum önerdi ve sınırlar üzerine (hala devam eden) aldığım terapi sürecindeyken okudum. Üzerinde çalıştım kitabın. O kadar çok altını çizdim notlar aldım ki. Özellikle içinde bulunduğumuz kültürde, toplumda, kişisel sınırların çizilmesi çoğu zaman bencillik, saygısızlık olarak anlaşılırken, bunlara karşı çıkıp kendi psikolojik fiziksel zihinsel sağlığımız için sorumluluk üstlenmek çok kıymetli. Umarım daha çok kişi bu kitabı okur ve kişisel sınırları üzerine çalışır. Ben hala sınırlarımı öğrenme ve oluşturma sürecindeyim. Hepimize başarılar bu yolda :)

SınırlarHenry Cloud · Koridor Yayıncılık · 20093,431 okunma

Psikoloji

Hilal Sezer

Yalnızca kendinizi değiştirebilirsiniz!..

315 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Beğendi

15 saatte okudu

Psikologların tavsiye ettiği kitaplar listesi yapılsa en üst sıraları kimselere bırakmayacak kitaplardan biri. Bana da bir psikolog tavsiye etmişti. Sonra öğrendim ki pek çok psikolog danışanlarına öneriyormuş. Sınırlarını belirlemekte zorluk yaşayan insanlar okurken kendini görüyor kitaptaki örneklerde. Belki "yalnız ben böyle hissetmiyormuşum" hissi iyi de geliyor olabilir kısmen pek çok insana . Ama sorunun çözümüne ilişkin yetersiz olduğunu düşünüyorum kitabın. Elbette her insan ayrı bir dünya. Herkes kendi çözümünü kendi iç yolculuğunda bulmalı ama insan çözüm önerileri de arıyor. Hepsi herkese iyi gelmeyecek olsada iclerinden deneyebilir ve kendini tanıma anlamında yol kat etmiş olur en azından. Kişisel gelişim sevmeyenler için okunması zor ve sıkıcı bir kitap olabilir . (Teorik kısım biraz fazla çünkü.) Keyifli okumalar....

SınırlarHenry Cloud · Koridor Yayıncılık · 20093,431 okunma

178 incelemenin tamamını gör

Yazar Hakkında

Henry CloudYazar · 5 kitap

Bu metin İngilizce dilinden otomatik olarak çevirilmiştir. Orjinali Göster

Cloud 1956'da Vicksburg, Mississippi'de doğdu. Southern Methodist Üniversitesi'nden onur derecesi ile psikolojide bir BS derecesine ve Biola Üniversitesi'nden (1987) klinik psikolojide doktora derecesine sahiptir. Ayrıca Talbot İlahiyat Fakültesi'nden dersler aldı. ''Boundaries: When to Say Yes, How to Say No to Take Control of Your Life'' kitabının yazarıdır.