Uzun yıllar Roma İmparatorluğu'nda yöneticilik yapmış, "stoa felsefe okulunun" en önemli isimlerinden birisidir Seneca.
2 bölümden oluşan kitabın;
1. bölümünü kardeşi Gallio'ya hitaben yazar. Bizi, hayatta gerçek anlamda neyin ve nasıl mutlu edeceğine dair bir keşfe çıkartır. Kendi yaşadığımız hayatta da karşılaştığımız
