Kitabı keşke 6-7 yıl önce okusaymışım. O dönemlerde "Bu insanlar nasıl böyle alışkanlıklar üretebiliyorlar? Ben de çabalıyorum 1-2 haftayı geçmiyor" şeklinde yaşıyordum. Gerçekten de son 1-2 seneye kadar alışkanlık oluşturup ona sıkı sıkıya bağlı kalmak benim için ciddi bir eziyetti. Hatta kitabı okuyana kadar bu 1-2 senede geliştirdiğim çeşitli alışkanlıkları "Şansa, tesadüfen, anca bu alanda" tarzı etiketlerle sınıflıyordum. Kitabı okurken bu alışkanlıklarımı (bilmeyerek) nasıl geliştirdiğimi de öğrenmiş oldum. Daha da önemlisi yeni alışkanlıklar yaratmak için elimde artık bir sistem var. Son olarak şu örneği de eklemek istiyorum; kitabın bir bölümünde bir ortama bir iş atamaktan bahsediliyordu ancak benim odamda sadece masam olduğu ve evde de çalışabileceğim başka potansiyel bir yer olmadığı için "İyi, güzel de bu öneri bende işe yaramıyor" diye düşünürken bir anda aklıma bir fikir geldi: Bilgisayarımda yeni bir kullanıcı açtım ve oraya güzel duvar kağıtları koydum, masaüstünü sade bir şekilde düzenledim ve bu, benim masaya oturup konsantre çalışma problemimi anında çözdü. Artık ne zaman o profile girsem beynim çalışma modunda şartlanıyor. Kitabı okurken bir yandan da yanında notlar almanızı ve üzerine düşünerek yazmanızı şiddetle tavsiye ederim.

Atomik AlışkanlıklarJames Clear · Pegasus Yayınları · 202210,7bin okunma

·

39 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Alp Oral