Sinan Canan; İFA(İnsanın Fabrika Ayarları)'nin ikinci kitabında aslında 21.yüzyılın popüler iki konusuna odaklanmış: İlişkiler ve stres .
Aslında ilişkilerin gündelik hayatta üzerimizde nasıl bir etki oluşturduğunu, beynimizde ne gibi sıkıntılara neden olduğunu kitabın ilk bölümünde okuru sıkmadan çok sade ve akıcı bir dille anlatmış.
İkinci bölümünde ise stresin hayatımızın üzerindeki etkisini , eğer stres yönetimini yapamazsak beynimiz ve vücudumuzda ne gibi etkiler görülebileceğini göstermiş.
Kitap boyunca hem bilimsel hem de günlük hayattan güzel örneklemeler sunarak kitabı hem daha anlaşılır , konunun ise daha bütünsel olmasını sağlamış.
Tavsiyedir
