Uyku hakkında bilinenleri tümüyle tersine çeviren şahane bir kitap. Bilimsel terimlerle değil günlük dilde yazılması ve hikâyeleştirilmesi herkesin kolayca anlamasını sağlıyor. Da Vinci, Newton, Edison ve Dostoyevski'yi de ziyaret ederek uykunun başarımızı nasıl etkilediğini net bir biçimde gösteriyor. En önemlisi uykumuzu basit ve kalıcı bir şekilde kontrol altına almayı öğretiyor. Herkese çokça faydasının olacağını düşünüyorum.
·
438 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.