1. Her gün gülümseyerek 30 dakika yürü.
2. Her gün en az 10 dakika kendi başına kal.
3. Her sabah kalkarken, o gün yapacaklarını düşün.
4. Her gün yüksek nitelikli müzik dinle.
Müzik ruhun gıdasıdır.
5. Yaşamında şu üç şey hep olsun: Enerji, heyecan ve empati...
6. Dostlarınla birlikte oyun oyna.
7. Geçen yıldan daha çok kitap oku.
8. Günde en az
·
324 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.