Öğle yemeğine yakın motivasyon arttırın! Porsiyon küçültebilirsiniz:)
Obezite, genetik ve çevresel etmenlere bağlı karmaşık bir etiyolojiye sahiptir. Oto-kontrol ve irade eksikliğini içeren basit bir sorun olarak görülmemelidir.Enerji metabolizmasını ve iştah regülasyonunu kapsayan karmaşık bir hastalıktır. Yüksek enerjili beslenme tarzı, artan porsiyon büyüklüğü, az fiziksel aktivite ve sedanter bir hayatın benimsenmesi ve yeme bozuklukları, obezitenin oluşmasında önemli risk faktörleridir.
·
156 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.