İçimizdeki yaralı çocuğun ilişkilerimize etkisi
Çocukluğumuzda ifade edemediğimiz acılarımızı bir sırt çantası gibi taşırız ve biz farkına bile varmadan hareketlerimizde ifade bulurlar. Daha düşünmeye firsat kalmadan belli bir biçimde davranmış oluruz. Bir ilişkide en büyük sorunları bu tür tepkiler yaratır.
Ne yazık ki, geçmişte çözülmemiş öfkeleri ve ıstırapları kendi tepkilerimiz aracılığıyla yaşadığımız ilişkiye taşırız.
Genellikle bu eski ıstıraplar bir ilişkiye girene kadar kendilerini göstermez. Sevgililik ve evlilik bu eski yaraları ortaya çıkartınca, suçun eşimizde olduğunu zannederiz.
Bu başta olmaz, çift birbirine gerçekten bağlanmaya başladıkça gelişir. İçimizde taşıdığımız o yaralı çocuk her şeyi emen bir kara delik gibidir, diş ağrısı gibidir; bir kez ortaya çıkınca başka bir şey düşünemez oluruz, o istirap hayatımızı ele geçirir.
Çoğu ayrılık vakasında asıl sorun çiftte değil, taraflardan birinin ya da her ikisinin birden geçmişten getirdikleri çözülmemiş meselelerdedir. Benim tepkim senin tepkini doğurur ve böylece negatif yönde ilerleriz.
Yaralı çocuğumuza yaklaştığımız zaman asla şimdide olamayız. Sürekli yıllar önce başımıza gelmiş olaylar nedeniyle tepki veririz. Bu da karşımızdakiyle ilişkimizi olanaksız hale getirir.
Bu yaralı çocuk, ben onunla meşgul olana kadar tepki vermeye ve ilişkilerimi mahvetmeye devam edecektir. Bu durumda sadece kendimi dinlemeliyim, ancak böyle onun hüznü ve öfkesiyle ilgilenebilirim. O zaman çocuk tepki vermez çünkü memnundur.
Ancak bazen insan bu yaralanın neler olduğunu tek başına keşfedemez. Onları bulmamıza olanak sağlayan birine gereksinim duyanız, onları açıklayan, bilen, kendimizi aşağılanmış, değersiz hissetmeden ne hissediyorsak onu hissetmemize izin veren biri. Yaralı çocuk istirabına değer verilmesini talep eder. Kişi bu değeri bulduğu zaman da, ıstırabını dile getirip aşabilir.
Şok, hüzün, yalnızlık, yara, öfke, pişmanlık nedeniyle ıstırap çekilir ve çok uzun sürebilir.
Bu ıstıraba ulaşmak için ötekini suçlamaktan vazgeçmeli ve o tepkileri verirken bana ne olduğuna odaklanmalıyım.
·
108 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.