Bebeklik döneminde kazanılmaya başlanan güvenli, kaygılı, kaçıngan bağlanma çeşitlerinin oluşumunda sadece anneyle ilişkinin değil hem genler hem de yaşantıların etkili olduğunu çeşitli araştırmalarla destekliyor. Kazanılan güvensiz bağlanma çeşidinin nasıl güvenliye dönüştürülebileceği konusunda rehberlik ediyor. “Aşkı bulmanın bilimsel yolu” komik bir tabir, kitabın bu alt başlığını beğenmedim, sırf bu yüzden uzak durabilirdim kitaptan, ancak böyle bir iddiayı gerektiren bir içerik yok. Güvenli bağlanma içeren ilişki örnekleri veriyor, ilişkide kendini ve partnerini bağlanma tipi konusunda iyi analiz edebilmek ve yanlış ilişkiden erkenden, kolayca çıkabilmek için bilimsel veriler ve deneyimler yoluyla analizci bir bakış açısı sunuyor. Son yarısı biraz tekrarlar içeriyor.