Hastaneye gittiğinizde, bilinçte ne kadar bu operasyon benim sağlığım için gerekli deseniz de; anestezi altında et, kas, kemikleriniz kesilirken bedeniniz bunu hayati bir tehdit olarak algılar ve kaydeder.
Anestezi altında hareketsiz bırakılmak-dondurulmak- ölüme benzer bir deneyim yaşatır
Kısacası sağlıkla ilgili operasyonlar travmatik izler bırakabilir demiş yazar.
Çok zengin olmasa da son kısımda uygulamaya dair örnekler var. Mesela bir kaza geçirdiğinde küçük çocuğun travmatize olmaması için ona nasıl yaklaşılması gerektiğinden bahsetmiş.
Travma tedavisinde acıları deşmenin bireyi tekrar travmatize edebileceğini savunmuş. (Emdr ye gönderme yapmış)
Kitap gayet güzel, fakat çeviri o kadar zorlamış ki 2 saatlik kitabı 20 saatte okursunuz...
#psikoloji #kaplaniuyandirmak #peterlevine #instabook #trauma #travma