Kitabı okumaya karar verdiyseniz, elinizden kalemi düşüremeyeceksiniz demektir. Okumakla etkili olabilecek bir kitap değil, ancak içindeki alıştırmaları yaparak işinize yaramasını sağlayabileceğiniz bir kitap. Kitabı okuduktan sonra insanın değerini belirleyen şeyler neler, değerli insan değersiz insan gibi kavramlar aslında neler, özgüven mi öz yeterlilik mi önemli, düşünceler duygu ve davranışlarımıza nasıl etki ediyor gibi birçok konuyu aslında ne kadar bilmediğimizi öğreniyorsunuz. Uzmanlara ek teknikler kullanabilmek için veya kendine yardım arayanlara rehberlik olabilmesi için bol alıştırmalı, bol düşündürücü ve bol öğretici bir kitap

10 Günde ÖzgüvenDavid Burns · Psikonet yayınları · 202194 okunma

·

525 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Esra Tutuş