Çoğunlukla problemler olaylar değildir. Bu olaylara yüklediğimiz anlam ve bu anlamın bizde uyandırdığı hisler bizi rahatsız eder. Bu yüzden problemi masaya yatırırken mutlaka sizde uyandırdığı hissi ifade edin. “Su içtiğin bardağı bile makineye kaldırmıyorsun” demek yerine “Hayatım, bulaşıkları ortada bıraktığın zaman beni ve emeğimi önemsemiyormuşsun gibi hissediyorum. Buna dikkat ettiğinde ise bana değer verdiğini anlıyorum” diyebilirsiniz.
·
59 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.