Kortizol'un başlıca fonksiyonlarından biri kan şekerini ayarlamaktır. Stresli koşullar altında salgılandığı vakit vücudunuzu bir yandan kana daha fazla enerji yüklemeye sevk ederken hücrelerinizi daha azını harcamaya teşvik eder. Bazen çalışırken daha fazla baskı altında olduğunuz, zaman yemek yemeği unutmanızın açıklaması, kortizol'ün kan şekerini ayarlama rolüdür.
Bu, sürekli bir stresin baskısı altında çalışan insanların çok zaman fazla kilolu olmalarını da izah eder.
Sayfa 210Kitabı okudu
·
173 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.