An için yaşamak ile anı yaşamak farklıdır. An için yaşamak hedonizm yani daha hazza ve mutluluğa yönelimli olmak,anın içindeki sadece hoşumuza giden ve bizi mutlu eden şeyleri alıp hoşumuza gitmeyenleri görmeme eğilimimde olmamızdır.
…Bilinçli farkındalık yaşama dair olan her şeyi,hoşunuza giden ve gitmeyen her ne varsa onu şu anda olduğu gibi yaşayabilmektir.