Müteferriç
Derdini, sıkıntısını gezerek atan kimse, yürüyerek rahatlayan, dolaşarak sıkıntısından kurtulan kişidir. Teferrüç "ferahlama,gezinti" kelimesiyle aynı kökten gelen sözcük, dilimize Arapça'dan girmiştir.
( Yarım saatlik yürüyüş beynin %20 daha fazla oksijen almasını sağlarken % 30 beynin aktivite verimini arttırır.)
·
29 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.