Kendine özgürleşmek; insanın kendisini 7/24 yöneten zihninin üretimi sahte kimliğinden sıyrılmasını, kendi gerçeğini sahiplenerek kendi benzersizliğini deneyimleyebileceği ‘gerçekten ve gerçekte yaşama’ yolculuğudur. İnsanın - Kendini bilmesi, - Kendine gelmesi, - Ve hep daha üst bir olasılığını seçebilerek kendi benzersizliğini yepyeni deneyimlerle yaşama sunabilmesidir. Bu ve buna benzer başka başka kitaplarda vardır mutlaka ama Piraye bu kitabıyla, herkesin olmaya geldiğinin hep daha iyisini olmayı hedeflemesi, yapmaya geldiğinin en iyisini yapmaya çalışmasını geçmişi, ya da geleceği düşünürken, anı yaşamayı kaçırmamız gerektiğini ustalıkla öğretiyor. Bilinç ve bedenin aynı yerde aynı zamanda olduğu zaman yaşadığımızı ve anın farkındalığını, düşünce üreten beynin bize nasıl hikayeler yazıp da çakma kimliklere büründüğümüzü bu kimliklerden nasıl çıkabileceğimiz konusunda yol gösteriyor. Kitapta beni en çok etkileyen Nefes Tekniği olan bölümdü. Bende tecrübe ettiğim için bu eğitimi ilkinde aynen kitapta anlatıldığı gibi yaşamıştım. İçinden sanki bir zehir boşalıyor.(Aklıma geldikçe derin nefes alıyorum). Bu arada, en doğru nefesi bebekler alıyormuş, hiçbirimizin doğru nefes almadığını, bu nedenle de nefes alamayan her kişinin zamanla enkaza dönüştüğünü vurguluyor. “Bu dünyada geçici olmayan hiçbir şey yok. Her şey değişiyor, şekil değiştiriyor ya da gidiyor. Bu da geçecek, eli mahkum de. Yaşam sana her an ne getirişe, onu yaşarsın, geçip gider. Bir deneyim daha kazanırsın, yaşarsın. Anın getirdiği ile savaşırsan, direnirsen ve olmasın, gelmesin ya da olduğunda, ben bunu istemiyorum, bunu kaldıramam, buna dayanamam diye direnirsen gelmesine izin vermiyorsun demektir. Ki bu da geçip gitmesine olanak vermez. Acıdan kaçma odaklı yaşıyoruz kısacası ; “Güzel gören güzel düşünür güzel düşünen güzel yaşar, demek istiyor yazarımız. Kitabın edebi bir yönü olmamasına rağmen ben beğendim. Çoğu yerde okuduklarım kendimle yüzleşmemi, altını çizerek tekrar tekrar okuma ve öğrenme isteği sağladığı gibi öğrendiklerimi keşke hiç unutmasam ve hayata da geçirebilsem düşüncesi oluşturdu bende. Genelde insanlar başkalarını suçlayıp yaşamın neden böyle olduğu ile ilgili kendiyle yüzleşmekten kaçar çünkü. Herkesin okuması gerektiğini düşünerek tavsiye ediyorum. İyi okumalar…

SeyirPiraye · Mona Kitap Yayınları · 20219,6bin okunma

··

2 artı 1'leme

·

3.862 görüntüleme

Madam bovary

@M_Bovary ·

11 Mart 2023 12:32

Teşekkürler beğenmenize sevindim güzel bir kişisel gelişim kitabı umarım sizde beğenirsiniz 🙏

Kızılötesi

@Suksinikasit ·

11 Mart 2023 11:39

Yorumunuza sağlık😊kitapligimda okumam lazım dedim hemen yorumunuzu okuyunca ❤️🌸

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.