Ellerinizi ve ayaklarınızı birbirine bağlamadan, rahat bir pozisyonda oturun ve niyet edin. İnsanlar da dahil sizi olumsuz yönde etkileyen, enerjinizi düşüren ve akışta olmanıza engel olan herkesin ve her şeyin hayatınızdan çıkması için niyet edin. Derin nefes alıp derin nefes vererek çalışmaya devam edin. Kendi içinizde merkezlenin. Derin nefes
Sayfa 109Kitabı okudu
·
19 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.