Stres Yönetimi ve Öz Disiplin
Bir gün, yolculuğa çıkmış bir genç, elinde Jules Payot'un "İrade Terbiyesi" adlı kitabıyla otobüste seyahat ediyordu. Kitap, onun hayatında bir dönüm noktası olacağını bilmeden, sadece rastgele seçtiği bir kitaptı.
Yolculuk boyunca, genç adam kitabı dikkatle okudu ve her sayfasında kendi hayatına uyarlayabileceği birçok fikir buldu. Kitapta, insan iradesinin güçlendirilmesi ve yönetilmesi üzerine birçok örnek veriliyordu. Genç adam, Payot'un şu cümlesine takıldı:
"Tembeller yumruklarını sıkmadıkları için mutluluğun avuçlarının
içinden kaçıp gitmesini seyrederler."[s. 16, Ediz Yayınevi]
Genç adam, kitabın bu bölümünde bahsedilen hedef belirleme yöntemlerini denemeye karar verdi. Kısa bir süre sonra, hayatındaki birçok şeyin değiştiğini fark etti. Kendine daha büyük hedefler belirleyerek, hayatında yeni bir yön buldu.
Kitabın stres yönetimi ve özdisiplin konularında verdiği öneriler de genç adamın hayatında büyük bir fark yarattı. Stresli durumlarla daha iyi başa çıkabilmek için zihinsel teknikler öğrendi ve daha öz disiplinli bir hayat yaşamaya başladı.
Jules Payot'un "İrade Terbiyesi" adlı kitabı, genç adamın hayatında bir dönüm noktası haline gelmişti. Kendi iradesini kontrol altında tutma ve yönlendirme yöntemleri sayesinde, daha mutlu ve başarılı bir hayat sürdürmeye başladı.
Kitapta yer alan bir diğer önemli cümle ise şöyleydi:
"Öğrencilerin hedefleri de çok yüksek değildir zaten. Maneuvrier'in ifade
ettiği gibi "onların aradığı iş itibarlı olması gereken, sabit maaşlı, istikbali de olmayan, üzerinde yaşlanacağı bir devlet dairesi koltuğudur. Tıpkı bir saat misali aynı hareketlerin tekrar edildiği, yeteneklerinin yavaş yavaş köreldiği bir iş olsun; yeter ki beynini yormasın, çok zorlanması gerekmesin. İşini garantiye alma içgüdüsü kişiyi yaşamaktan ve harekete geçmekten alıkoyar." [s. 14, Ediz Yayınevi]
Bu cümle, genç adamın hayatında büyük bir etki yarattı ve ona yeni bir perspektif kazandırdı. İşte O Genç: 
Ruhi Atakan Bekmezci
Jules Payot'un "İrade Terbiyesi" adlı kitabı, her sayfasında yeni bir fikir ve öneri sunarak okuyuculara kendi iradelerini kontrol altında tutma ve yönlendirme yöntemleri öğretiyor. Kitap, özellikle kendini geliştirmek isteyen herkese önerilebilecek kaliteli bir kaynak.
·
33 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.