Hala bilinmeyenleri çok olan uyku ve rüya konusunu ele alan bir kitap. Yazarın da kitapta belirttiği üzere neden uyuyamıyoruza belirgin çözüm önerisi sunmamaktadır. Ancak uyku evreleri(fazları), tarihsel olarak uykuya bakış açısı, travmaların insomnia hastalığı üzerine etkileri gibi konularda oldukça etkili sonuçlar elde edebilirsiniz. 
Neden Uyuyamıyoruz?
·
175 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.