Neden Uyuyamıyoruz?
Darian Leader
Yorumlar ve İncelemeler
Yazar her ne kadar neden uyuyamadığımıza dair net bir cevap ortaya koymadığını belirtse de ben açıklamasını mütevazı buluyor ve yeni teoriler, yeni yorumlar gelişene dek bu kitabı kendime esaslı bir cevap olarak alıyorum.
Ağırlıklı olarak Freud ve Lacan'ın rüyalara yaklaşımlarının sentezlendiği, film sahneleri ve vakalarla desteklenen dolu dolu bir kitaptı.
Bu kitabı okumak kolay değildi. Şu yönden değildi. Akıcı ve anlaşılırdı ancak bazı geceler travmalarım tetiklendi. Zaten bu tarz kitaplar genelde travmaları harekete geçirir. Zihnimi, geçmiş yaşantılarımı çözmeye çalıştıkça bazı geceler uykum tamamen yok oldu.
Sonuç olarak artık neden uyuyamadığıma dair ve nasıl uyuyabileceğim hakkında ciddi bilgiler edindim.
Uyku problemleri yaşayan insanlar bu analiz şelalesine kendilerini bırakmalı. 
Neden Uyuyamıyoruz?
Hala bilinmeyenleri çok olan uyku ve rüya konusunu ele alan bir kitap. Yazarın da kitapta belirttiği üzere neden uyuyamıyoruza belirgin çözüm önerisi sunmamaktadır. Ancak uyku evreleri(fazları), tarihsel olarak uykuya bakış açısı, travmaların insomnia hastalığı üzerine etkileri gibi konularda oldukça etkili sonuçlar elde edebilirsiniz. Neden Uyuyamıyoruz?
