FarkındalıkKitapta ilgimi çeken 3 şey
1- Kendi güçlü-zayıf yanlarınızı yazmak
2- "Neden"sorusu yerine "Ne" sorusunun daha verimli sonuçlar ürettiğini
3- Etiketleme. (Düşünceyi düşünceyle, duyguyu duyguyla ifade etme.)
Örn: Okulda yeterince çaba göstermiyorum. (Duygu)
Okulda yeterince çaba göstermediğimi düşünüyorum. (Düşünce)