UYKUYA DALMA VE UYKU
Uykuya dalma birtakım aşamalardan oluşan fizyolojik bir sürece karşılık gelse de psikolojik olarak biz bu süreci olduğu gibi yaşayamayız. Uykusuzluğun dayanılmaz olması bundandır; istediğimiz kadar yorgun olalım, uykuya dalma aşamasına geçebilmemiz için gerçekten uykuya dalmamız gerekir. Öz bilinç uykuya daldığımız ölçüde azalmaz; fakat sürekli uyanıklık hali ile karşılaştırdığımızda, uykuya giden bir sürece dair belirtilerin ortaya çıkmasını bekleriz. Oysa bu beklenti bizi uykudan uzaklaştırır.
·
34 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.