"Bazen istemediğiniz bir durumdan fiziksel olarak uzaklaşmanız sınırlarınızı korumanıza yardımcı olur. Bu sayede, sınırlarınıza esneklik getirdikten sonra, fiziksel, duygusal ve manevi olarak yenilenebilirsiniz.
Ayrıca tehlikelerden kaçarak kendinizi sakınabilir ve kötülüklere karşı sınırlarınızı koruyabilirsiniz. Uzmanlar, bizi üzmeye devam edenlerden ayrılmamızı ve kendimiz için güvenli bir yer oluşturmamızı söylerler. Kendinizi böyle durumlardan uzaklaştırmanız, aynı zamanda ardınızda bıraktığınız kimsenin bir kişiyi kaybetmesine ve böylelikle davranışlarını değiştirmesini sağlayabilir."
Sınırlar
·
69 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.