Japonların Uzun Yaşam Sırları kitabından sonra Ayşegül Çoruhlu kitaplarına başladım ve bu iki doktora. Hayat düzenimi alt üst etti. Ben abur cubur seven bir insanın. Kilom rahatsız edince de biraz kendimce kalori kısıtlaması yapıp sık sık kendşme kaçamak izni veriyordum. Ama bu iki yazar yüzünden içime sinerek hiç bir abur cuburu yiyemiyorum. Çünkü yemeğin keyiften ötesinde bir anlamı olduğunu keşfettim. Ne yersek o oluyoruz, o genetiğinde ile oynanmış, katkı maddeleri ve şuruplarla doldurulmuş yiyecekleri yedikçe hem geleceğimden hem sağlığımdan çaldığını öğrendiğimden beri. İçimde yaşlanınca sürünme korkusu oluştu. Mecburen dikkatli beslenmeye çalışıyorum. Çevremdekiler biraz zorluyorlar ama ben kazanacağım diye umuyorum .

Kuantum BeslenmeAyşegül Çoruhlu · Doğan Yayınları · 2019186 okunma

·

11 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Nomad