Hayatımızda irili ufaklı bir sürü travmatik olay bulunmaktadır. Hiç kimse de bundan kaçamaz durumdadır. Çünkü kökenlerine baktığımızda, üst nesillerimizin yaşadığı travmatik yaşantılar bile, konu ile hiç ilgimiz olmasa da bizi etkileyebiliyor. Travmatik deneyimi yaşamak bizim elimizde değil, fakat onu sonlandırmak kesinlikle bizim elimizde. Bunun içinse önce düşmanımızı tanımalıyız. Travmanın ne olup ne olmadığını bilerek başlamak, zihnimizde bir formül oluşturmamız için, yol gösterici olmaktadır. Çünkü neyle savaşacağımızı bilmeden bir strateji geliştiremeyiz. İşte bu kitapta, bununla nasıl savaşacağımızdan, yani cephanemizin neler olacağından bahsediliyor. Ayrıca her travmatik deneyimin aynı zamanda gelişmek, değişmek ve dönüşmek için bir fırsat olduğundan, sağlıklı bir şekilde üstesinden gelindiğinde, bireye inanılmaz tecrübeler kazandıracağından bahsediliyor. Travma sürecinde bedeni, beyni ve zihni iyileştirmek adına şahane bir kaynak. Yaşamı daha anlamlı kılabilmek adına okunması gereken eşsiz bir eser. #TravmalarıAşmak ^ ^ #alıntı Kolektif travma, toplumda ekonomik kayıplara da neden olabilir. Bu durum, iş gücü kaybına, üretim kaybına ve maddi kayıplara yol açabilir. ^ ^ @kanonkitap @semasenekcikocaman #psikoloji #kişiselgelişim #bloghemsire

Travmaları AşmakSema Senekçi Kocaman · Kanon Kitap · 202319 okunma

··

1 artı 1'leme

·

17 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

bloghemsire