Hissediyorum ki enteresan bir şekilde beyin derin uykuya geçebiliyorsa mu- azzam bir nörofizyolojik temizlik yapıyor. Gece on bir ile sa- baha karşı üç arasında rahat ve derin bir uyku uyuyabilirsen gece yarısından sonra bir ile üç arasında melatonin salgılanıyor. Bu salgının muhtemel kanser hücrelerini temizlediği de gözlemlenmiş.
Sayfa 188Kitabı okudu
·
1 artı 1'leme
·51 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.