Pittsburgh'da doğup New York'ta büyüyen Dr. Albert Ellis, Colum bia Universitesi'nde klinik psikolojik alanında yüksek lisans ve doktora yapmıştır. Aralanında New Jersey Eyaleti baş psikologluğu ve Rutgers ve başka üniversitelerde geçici görevlerin de bulunduğu çeşitli önemli görevler almıştır. Şu anda New York'taki Albert Ellis Enstitüsü'nün başka- nidir, yanım yüzyılı aşkın bir süre psikoterapi, evlilik ve aile danışmanlığ ve cinsellik terapisi yapmıştır ve bu çalışmalarına New York City Ens-titüsü Psikoloji Kliniği'nde devam etmektedir. Düşünsel Duygulanımc Davranış Terapisi'nin (DDDT) kurucusu ve modern Bilişsel Davranış Te- rapisi'nin (BDT) yaraticisidir. Gelelim yoruma.. İyileşmek hayatın içinde olmak istiyorsanız bu kitap tam size göre. Milyonlarca hastasını iyileştirip sosyal hayata yeniden döndüren yazarımız hem kendi ağzından hem de hastalarının ağzından bizzat okuyoruz. "Nasıl Mutlu Olursunuz?" Zor soru değil mi cevabı bu kitapta. En azından bize ve bizlere yol gösteren bir kitap arayıp yakalamamıza yardımcı olacak. Obsesif bozukluklar ve birçok psikolojik rahatsızlığa kitapta yer verilmiş. Bu tarz rahatsızlıkları olanlara onlara rahatlatacak ve iyi gelecek onlar kendileri gibi olup da iyileşen hastaları okuduktan sonra kendilerini iyi hissedeceklerini düşünüyorum. Obsesif bozukluk ve bu tarz hastalığa sahip insanlar bu kitabı rehber niteliğinde görebilirler. Örneğin mükemmeliyetçilik insanların maruz kaldığı hatta bu konuda acı çektiklerini hastalığa dönüşecek kadar Çevremizden görüp ya da duyabiliyoruz. En iyisi olsun istemek hatta bundan öte olanlar bile olanlar var aslında bu insanları mahvediyor biliyoruz.. Rahatsızlık veren düşüncelerinizi sağlıklı olanlarla değiştirmek bu kitapla daha kolay.... Kitapları okuyan kişi bunun yazarımızın kitapları sayesinde bittiği söylüyor bizzat hasta dilinden.. bence haklı gerçekten yardımcı niteliğinde bir kitap.

Nasıl Mutlu OlursunuzAlbert Ellis · Hyb Yayınları · 200711 okunma

·

37 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

book blogerr