“Üstelik sürekli olumsuzluklara odaklanmak kendimizi çaresiz ve yetersiz olarak görmemize yol açtığı gibi, diğerlerinin de bizi böyle görmesine neden olur. Belki bazı durumlarda bu diğerlerinden ilgi ve şefkat görmemizi sağlasa da uzun vadede saygı ve takdir görme ihtiyaçlarımızın karşılanmasını engeller. “