Su elementini dengeleme egzersizleri
Prana Mudra (Enerjinin Duası): Hem su elementini dengeler hem de aura olarak duyulan enerji alanını da temizler. Üzerine aldığın enerjileri, nazarı, büyüyü ve farkında olmadan maruz kaldığın yükleri temizlemene yardımcı olur. Tefekkür kabiliyetin yükselir.
Kalçanın altına bir minder koyarak rahat bir meditasyon duruşu alabilirsin. Eller dizlerin
·
51 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.