" İçgüdülerimiz ve duygularımızla net bir bağlantı kurulmadan bu dünyayla bağlantılı olamaz ve buraya bir aileye ya da bir şeye ait olduğumuzu hissedemeyiz. " Kitabın can alıcı cümlelerinden biriydi ve birçok şeyi de özetliyordu sanırım. Evet, bir formül verir gibi travmalarımızı nasıl iyileştirebiliriz buna çözümler üreten bi kitap. Elbette bi psikolog değil fakat okurken aynı duygudurumlarından geçmiş olduğumuzu hissettiriyor. Yazarın öne sürdüğü teori ise şu :Hayvanlar da insanlar gibi travma geçirir fakat atlatma süreci çok çabuktur. Biz insanlar gibi tekrar yaşayıp depresyona sürüklenmezler. Burda hayvanların içgüdüsel bi yapıya sahip olmaları avantajlı kılıyor onları. Biz de ise durum farklı zira Neo korteks adı verilen karmaşık sistem bu döngünün tamamlanmasını engelliyor. Ve bu yarım kalmışlık duygusu Sezen Aksu'nun da dediği gibi "Tükeneceğiz" noktasına getiriyor bizleri. Kitabı anlata anlata bitiremem çok şey var ama okuyup bizzat şahit olmanızı isterim.

Kaplanı UyandırmakPeter A. Levine · Butik Yayınevi · 2013628 okunma

·

198 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Öztürks