100 yaşına kadar yaşamak isteyenler için ;)
Güncel bir araştırmada (Kasım-2023)
100 yaşından fazla yaşayan asırlık insanların psikolojik kaynakları araştırılmış. Sonuçlar;
- Canlı ve enerjik olmak
- Aktif olarak yaşama katılmak
- Yalnız kalmak yerine sosyal bağlar kurmak
- Fedakarlık (başkalarına yardım)
- Bağlılık kurmak (iş, çocuk, ilişki, arkadaş vb)
- Sorumluluk almak
- Azim
- Dürüstlük
- Hayatın kontrolünü eline almak
- Entellektüel motivasyon (merak, bilme, seyahat etme, güncel olma, öğrenme sevgisi, kendi kendine öğrenme)
- Pozitiflik
- Dayanıklılık (zorlukların üstesinden gelme)
- Zeka :)
link.springer.com/article/10.1007...
·
209 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.